Des hamburgers grillés à la sauce teriyaki, garnis de fromage et de légumes
La sauce teriyaki est une sauce traditionnelle japonaise qui ajoute une saveur sucrée et salée aux plats
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Dans un bol, mélangez la viande de boeuf avec la sauce teriyaki, les oignons, l'ail, le sel et les herbes
Mélangez bien avec les mains jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien incorporés
Laissez reposer au réfrigérateur pendant au moins 8 heures
Avant de former les steaks, ajoutez l'eau glacée et mélangez bien
Formez 6 steaks et placez-les sur une poêle chaude
Faites cuire jusqu'à ce que les steaks soient cuits à votre goût
Servez sur des pains à hamburger toastés avec du fromage et des légumes
Informations nutritionnelles
- Calories : 583.33 kcal
- Protéines : 25 g
- Glucides : 33.33 g
- Lipides : 16.67 g