Les haricots pinto sont cuits avec des épices et des herbes pour créer un plat délicieux et équilibré, servi avec du riz chaud
Les haricots pinto sont une excellente source de protéines et de fibres
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Rincer les haricots pinto dans une passoire
Mettre les haricots pinto dans une cocotte
Ajouter de l'eau pour couvrir les haricots, ainsi que des épices et des herbes
Faire cuire les haricots pendant environ 3 heures, ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres
Ajouter le riz cuit et mélanger bien
Servir chaud
Informations nutritionnelles
- Calories : 125 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 17.5 g
- Lipides : 2.5 g