Haricots verts, tomates et champignons
- by Recettes Culinaires
- 12 févr. 2026
- 15 Mins
- 4 personnes
Cette recette met en valeur les saveurs des haricots verts, des tomates et des champignons, accompagnés d'un peu de beurre et d'assaisonnements pour donner un plat délicieux et santé.
Les haricots verts sont un légume très polyvalent qui peut être préparé de nombreuses manières, mais dans cette recette, nous allons les associer avec des tomates et des champignons pour créer un plat exceptionnel.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen
Ajouter l'ail et les herbes italiennes, puis faire cuire pendant environ 30 secondes jusqu'à ce que les arômes soient libérés
Ajouter les haricots verts, les tomates, les champignons et le piment jalapeño, ainsi que 2 cuillères à soupe d'eau
Couvrir la poêle et faire cuire en remuant occasionnellement pendant environ 10 à 12 minutes, jusqu'à ce que les haricots verts soient tendres mais encore croquants
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 3.75 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 2.5 g