Haricots verts au garlic et tomates séchées
- by Recettes Culinaires
- 17 mars 2026
- 15 Mins
- 4 personnes
Cette recette de haricots verts au garlic et tomates séchées est simple et rapide à préparer. Elle est idéale pour accompagner vos repas quotidiens ou pour une occasion spéciale.
Les haricots verts sont un légume très polyvalent et peuvent être préparés de nombreuses façons. Dans cette recette, nous allons les associer au garlic et aux tomates séchées pour créer un plat unique et délicieux.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Équeutez les haricots verts et coupez-les en deux si nécessaire
Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle
Ajoutez le garlic émincé et les tomates séchées, faites cuire pendant environ 2 minutes jusqu'à ce que le mélange soit parfumé
Ajoutez les haricots verts et mélangez-les avec le mélange de garlic et de tomates séchées
Ajoutez un peu d'eau et portez à ébullition
Faites cuire pendant environ 10 minutes, en remuant occasionnellement, jusqu'à ce que les haricots verts soient tendres et que l'eau ait évaporé
Assaisonnez avec du sel si nécessaire
Informations nutritionnelles
- Calories : 30 kcal
- Protéines : 1.25 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 2.5 g