Haricots verts et tomates
- by Recettes Culinaires
- 15 mai 2026
- 20 Mins
- 4 personnes
Un plat simple et délicieux pour accompagner vos repas, les haricots verts et les tomates sont cuits dans un mélange d'huile d'olive et d'assaisonnements
Les haricots verts et les tomates sont un couple classique en cuisine, vous pouvez les servir en accompagnement ou les utiliser comme base pour d'autres plats
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle antiadhésive
Ajouter le sel, le poivre et l'ail en poudre, stirrer pour bien mélanger
Ajouter les tomates et les haricots verts, stirrer pour bien mélanger
Ajouter de l'eau pour juste couvrir les légumes, porter à ébullition
Réduire le feu et laisser cuire pendant 15 minutes ou jusqu'à ce que les haricots soient tendres
Enlever le couvercle et augmenter le feu pour faire réduire le liquide
Servir chaud ou froid
Informations nutritionnelles
- Calories : 30 kcal
- Protéines : 0.5 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 2.5 g