Un plat de haricots verts cuit avec du citron et de l'ail, idéal pour un repas léger et équilibré.
Les haricots verts sont un légume très polyvalent et peuvent être préparés de nombreuses manières.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Laver et équeuter les haricots verts
Les sécher
Faire fondre le beurre dans une poêle
Ajouter le jus de citron et l'ail
Ajouter les haricots verts et assaisonner avec du sel et du poivre
Cuire à feu moyen-bas jusqu'à ce que les haricots soient presque tendres
Vous pouvez les couvrir si vous le souhaitez, mais évitez de les cuire trop longtemps
Les retirer de la poêle et les servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 30 kcal
- Protéines : 1.25 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 0.5 g