Haricots verts rôtis au garlic épicé
- by Recettes Culinaires
- 04 déc. 2025
- 15 Mins
- 4 personnes
Les haricots verts sont rôtis avec de l'ail et du poivre de Cayenne pour créer un plat savoureux et épicé
Cette recette est idéale pour les amateurs de légumes et d'épices
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 190 degrés
Dans un grand bol, mélangez les haricots verts, l'ail et le poivre de Cayenne
Arrosez d'huile d'olive et remuez pour bien enrober les haricots
Assaisonnez le mélange avec du sel et du poivre
Étalez les haricots sur une plaque de cuisson en les espaçant régulièrement
Faites cuire pendant environ 15 minutes ou jusqu'à ce que les haricots soient tendres mais encore croquants
Informations nutritionnelles
- Calories : 30 kcal
- Protéines : 0.5 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 1 g