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Jus d'orange menthe

Un jus délicieux et revitalisant à base d'orange, de menthe et de lait écrémé

C'est une recette que j'ai découverte lors d'un voyage en Floride, où les oranges sont réputées pour leursaveur et leur qualité

Ustensiles

Blender
Blender
1
Verres
Verres
4

Ingredients

4
Jus d'orange
Jus d'orange
0.5 Litre
Crème de menthe blanche
Crème de menthe blanche
2 Cuillère à soupe
Lait écrémé
Lait écrémé
0.2 Litre
Extrait de vanille
Extrait de vanille
1 Cuillère à café
Poudre de protéines
Poudre de protéines
1 Cuillère à soupe
Feuilles de menthe
Feuilles de menthe
4 Feuille

Instructions

Versez le jus d'orange, la crème de menthe blanche, le lait écrémé et l'extrait de vanille dans un blender

Ajoutez une pincée de poudre de protéines pour un supplément nutritionnel

Mélangez tous les ingrédients pendant environ 1 minute jusqu'à obtenir un mélange homogène

Versez le jus dans des verres décoratifs et garnissez de feuilles de menthe fraîches