Un ketchup préparé avec des ingrédients naturels et sans sucre ajouté, idéal pour les personnes atteintes de diabète.
Le ketchup est un condiment classique qui peut être adapté pour les personnes atteintes de diabète en remplaçant le sucre par un édulcorant artificiel.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Dans une grande casserole, combinez tous les ingrédients excepté le sweetener
Portez à ébullition
Réduisez la chaleur
Laissez cuire pendant 30 minutes
Retirez du feu et ajoutez le sweetener
Mélangez bien
Réfrigérez dans un contenant couvert
Utilisez dans les 7 jours
Informations nutritionnelles
- Calories : 12.5 kcal
- Protéines : 0.25 g
- Glucides : 2.5 g
- Lipides : 0 g