Un lait végétal à base de noix de coco, idéal pour les recettes de cuisine ou comme boisson
La noix de coco est un ingrédient très polyvalent et peut être utilisé dans de nombreuses recettes
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Prélevez 100g de noix de coco fraîche et râpez-la
Mettez la noix de coco râpée dans un blender avec 500ml d'eau bouillante
Mixez le mélange pendant quelques minutes jusqu'à obtenir un lait crémeux
Filtrez le lait à travers un tamis pour éliminer les particules de noix de coco
Laissez refroidir et placez au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes avant de consommer
Informations nutritionnelles
- Calories : 550 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 20 g
- Lipides : 50 g