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Légumes Tandoori au Four

Un mélange de légumes colorés cuisinés avec des épices tandoori et servies avec un peu de crème fraîche

La cuisine indienne est connue pour ses saveurs vibrantes et ses épices variées, ce plat est une interprétation créative de la cuisine tandoori

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Plat à four
Plat à four
1

Ingredients

4
Pommes de terre
Pommes de terre
200 Gramme
Carottes
Carottes
100 Gramme
Chou-fleur
Chou-fleur
150 Gramme
Haricots verts
Haricots verts
100 Gramme
Poivrons
Poivrons
100 Gramme
Aubergine
Aubergine
100 Gramme
Oignon
Oignon
50 Gramme
Huile
Huile
2 Cuillère à soupe
Graines de cumin
Graines de cumin
1 Cuillère à café
Ail
Ail
2 Gousse
Gingembre
Gingembre
20 Gramme
Piment vert
Piment vert
10 Gramme
Poudre de curcuma
Poudre de curcuma
1 Cuillère à café
Poudre de coriandre
Poudre de coriandre
1 Cuillère à café
Paprika
Paprika
1 Cuillère à café
Poudre de piment rouge
Poudre de piment rouge
0.5 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Garam masala
Garam masala
1 Cuillère à café

Instructions

Laver et peler les pommes de terre

Couper les légumes en petits morceaux

Chauffer l'huile dans une poêle sur feu moyen

Faire sauter les graines de cumin, l'ail et les oignons

Mélanger les épices et les légumes dans un grand plat à four

Cuire au four à 200°C pendant 20 minutes

Servir chaud avec un peu de crème fraîche