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Lentilles et orge au four

Un mélange de lentilles et d'orge cuit avec des légumes et des épices, recouvert de pommes de terre écrasées et cuit au four

Les lentilles et l'orge sont des ingrédients traditionnels dans de nombreux pays, notamment en Europe et en Asie

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Plat à four
Plat à four
1

Ingredients

4
Eau
Eau
1.5 Litre
Lentilles
Lentilles
200 Gramme
Orge
Orge
150 Gramme
Carottes
Carottes
200 Gramme
Oignons
Oignons
150 Gramme
Ail
Ail
3 Gousse
Tomates
Tomates
200 Gramme
Herbes de Provence
Herbes de Provence
1 Cuillère à soupe
Farine
Farine
20 Gramme
Pommes de terre
Pommes de terre
400 Gramme

Instructions

Éplucher les pommes de terre et les couper en dés

Les faire cuire dans de l'eau bouillante jusqu'à ce qu'elles soient tendres

Dans une casserole, faire chauffer de l'eau avec les lentilles et l'orge

Ajouter les carottes, les oignons et les gousses d'ail, et faire cuire jusqu'à ce que les légumes soient tendres

Ajouter les tomates et les herbes de Provence, et faire cuire pendant quelques minutes

Mélanger la farine avec un peu d'eau, et ajouter à la casserole

Faire cuire pendant quelques minutes, en remuant constamment, jusqu'à ce que la sauce épaississe

Mélanger les lentilles et les légumes avec les pommes de terre écrasées

Verser le mélange dans un plat à four et faire cuire pendant environ 30-40 minutes