Un licuado crémeux aux saveurs douces et épicées, idéal pour un petit-déjeuner ou un goûter sain
Ce licuado est inspiré des saveurs exotiques des Antilles
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Dans un blender, combinez le lait froid, la cannelle en poudre, les clous de girofle en poudre et la noix de muscade en poudre
Ajoutez des morceaux de banane, des glaçons et du sucre de canne
Mélangez jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse
Informations nutritionnelles
- Calories : 250 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 40 g
- Lipides : 10 g