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London Broil au Crock Pot

London Broil au Crock Pot

Un london broil cuit au crock pot avec des saveurs de citron et de gingembre

Le london broil est un plat classique de la cuisine américaine, qui peut être cuit de différentes manières. Ici, nous utilisons un crock pot pour obtenir un résultat tendre et parfumé.

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Crock pot
Crock pot
1

Ingredients

4
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Boeuf
Boeuf
500 Gramme
Poivre de citron
Poivre de citron
1 Cuillère à café
Citron
Citron
1 Zeste
Gingembre
Gingembre
1 Tranche
Sauce soja
Sauce soja
2 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Bouillon de boeuf
Bouillon de boeuf
0.5 Litre

Instructions

Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle

Saupoudrer le boeuf de poivre de citron

Faire dorer le boeuf des deux côtés dans la poêle

Vaporiser le crock pot avec de la spray de cuisson

Placer le boeuf dans le crock pot

Mélanger les ingrédients restants dans un bol et verser sur le boeuf

Mettre le crock pot sur bas et cuire pendant 8-10 heures