Cette marinade est idéale pour apporter du goût à vos plats de viande, de poisson ou de légumes. Elle est facile à préparer et nécessite uniquement quelques ingrédients de base.
Cette recette est inspirée de la cuisine chinoise et est idéale pour les repas quotidiens
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélangez tous les ingrédients dans un bol pour obtenir une marinade homogène
Ajoutez la viande, le poisson ou les légumes à la marinade et mélangez bien
Couvrez et laissez reposer au réfrigérateur pendant au moins une heure
Faites sauter les ingrédients dans un wok ou une poêle avec un peu d'huile
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 3.75 g