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Marinade de soja et miel pour poulet

Marinade de soja et miel pour poulet

Une marinade savoureuse à base de soja, de miel, de gingembre et d'épices pour un poulet tendre et parfumé

J'ai découvert cette recette lors d'un voyage en Asie et je l'ai adaptée pour la cuisine française

Ustensiles

Bol
Bol
1
Sac en plastique
Sac en plastique
1
Poêle
Poêle
1

Ingredients

4
Oignon vert
Oignon vert
2 Brin
Huile de peanut
Huile de peanut
2 Cuillère à soupe
Tamari
Tamari
2 Cuillère à soupe
Vin de Marsala
Vin de Marsala
1 Cuillère à soupe
Miel
Miel
1 Cuillère à soupe
Ail
Ail
2 Gousse
Gingembre
Gingembre
1 Tranche
Poulet
Poulet
4 Morceau

Instructions

Mélangez tous les ingrédients de la marinade dans un bol et réservez

Coupez le poulet en morceaux et placez-les dans un sac en plastique ou un plat non réactif

Ajoutez la marinade et laissez mariner pendant au moins 30 minutes, en retournant les morceaux de poulet de temps en temps

Faites cuire le poulet dans une poêle avec un peu d'huile jusqu'à ce qu'il soit cuit et doré

Servez chaud et dégustez