RC

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Mélange énergétique noix et chocolat

Mélange énergétique noix et chocolat

Cette préparation simple associe le croquant des noix et le fondant du chocolat pour une collation rapide à préparer.

Ce type de mélange était traditionnellement emporté par les randonneurs pour son apport énergétique lors des longues marches.

Ustensiles

Saladier
Saladier
1
Spatule
Spatule
1

Ingredients

4
Noix de cajou
Noix de cajou
150 Gramme
Cranberries séchées
Cranberries séchées
100 Gramme
Pépites de chocolat noir
Pépites de chocolat noir
100 Gramme

Instructions

Prendre un récipient suffisamment grand pour contenir tous les ingrédients

Verser les noix de cajou et les cranberries séchées dans le récipient

Ajouter les pépites de chocolat noir à la préparation

Mélanger délicatement l'ensemble avec une spatule jusqu'à homogénéité

Transférer dans un contenant hermétique pour conservation