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Nouilles sautées au bœuf et légumes

Nouilles sautées au bœuf et légumes

Des nouilles accompagnées de bœuf sauté et de légumes croquants, le tout relevé par une sauce soja et sésame.

Ce plat s'inspire des woks asiatiques où viande et légumes sont saisis à feu vif pour préserver leur croquant.

Ustensiles

Grand wok ou sauteuse
1
Casserole
Casserole
1
égouttoir
égouttoir
1

Ingredients

4
Nouilles aux œufs
Nouilles aux œufs
300 Gramme
Brocoli
Brocoli
1 Unité
Carotte
Carotte
2 Unité
Huile végétale
Huile végétale
2 Cuillère à soupe
Rumsteck
Rumsteck
400 Gramme
Vinaigrette au sésame
Vinaigrette au sésame
3 Cuillère à soupe
Sauce soja
Sauce soja
2 Cuillère à soupe

Instructions

Faire cuire les nouilles selon les indications du paquet jusqu'à ce qu'elles soient al dente

Pendant ce temps, faire chauffer l'huile dans un grand wok ou une sauteuse

Saisir la viande sur feu vif pendant 3 minutes en remuant régulièrement

Ajouter les carottes et poursuivre la cuisson 2 minutes

Incorporer les fleurettes de brocoli et cuire encore 3 minutes

Égoutter les nouilles et les ajouter dans le wok

Verser la sauce soja et la vinaigrette au sésame

Mélanger l'ensemble sur feu doux pendant 2 minutes jusqu'à ce que la sauce nappe bien les ingrédients