RC

RC

Oeufs brouillés aux épices

Oeufs brouillés aux épices

Des oeufs brouillés aux saveurs méditerranéennes, accompagnés d'une salsa fraîche et piquante

C'est un plat que j'ai découvert lors d'un voyage en Espagne, j'ai adapter la recette pour la rendre plus légère et facile à préparer

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Bol
Bol
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

2
Œufs
Œufs
4 Unité
Blancs d'œufs
Blancs d'œufs
2 Unité
Oignons
Oignons
1 Unité
Poivrons
Poivrons
1 Unité
Tomates
Tomates
2 Unité
Cumin
Cumin
1 Cuillère à café
Origan
Origan
1 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Jus de citron
Jus de citron
2 Cuillère à soupe
Poudre de chili
Poudre de chili
1 Cuillère à café

Instructions

Faire chauffer une poêle avec un peu d'huile à feu moyen

Ajouter les oignons et les poivrons et faire cuire pendant 3-5 minutes ou jusqu'à ce que les oignons soient tendres

Dans un bol, mélanger les oeufs, les blancs d'oeufs, le cumin, l'origan, le sel et le poivre

Verser le mélange d'oeufs dans la poêle et faire cuire en remuant constamment jusqu'à ce que les oeufs soient brouillés

Pendant ce temps, préparer la salsa en mélangeant les tomates, le jus de citron, la poudre de chili, le sel et le poivre

Servir les oeufs brouillés avec la salsa piquante dessus