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Omelette au micro-ondes

Apprenez à préparer une délicieuse omelette au micro-ondes avec des ingrédients frais et un minimum d'effort.

J'ai découvert cette recette lors d'un voyage aux États-Unis, où les omelettes au micro-ondes sont très populaires.

Ustensiles

Bol
Bol
1
Poêle
Poêle
1
Fourchette
Fourchette
1

Ingredients

1
Œuf
Œuf
2 Unité
Lait
Lait
1 Cuillère à soupe
Champignon
Champignon
0.5 Tasse
Poudre de chili
Poudre de chili
0.5 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Persil
Persil
1 Brin
Sauce tomate
Sauce tomate
2 Cuillère à soupe

Instructions

Coupez les champignons en morceaux et faites-les revenir dans une poêle jusqu'à ce qu'ils soient tendres

Versez les oeufs, le lait, la poudre de chili, le sel et le poivre dans un bol et battez-les avec une fourchette jusqu'à ce que le mélange soit mousseux

Ajoutez les champignons au mélange d'oeufs et mélangez délicatement

Versez le mélange dans un bol micro-ondes et couvrez-le avec un plat ou du film plastique

Faites cuire au micro-ondes pendant 30-60 secondes, jusqu'à ce que l'omelette commence à gonfler et à paraître légère

Servez chaud, accompagné d'une sauce tomate ou de votre sauce favorite, et parsemé de persil frais