Pain danois léger pour petit-déjeuner
- by Recettes Culinaires
- 24 avr. 2026
- 1 Mins
- 1 personnes
Un pain danois léger et savoureux, préparé avec du fromage à la crème, des oeufs et des épices. Parfait pour un petit-déjeuner équilibré.
J'ai créé cette recette pour répondre aux besoins de mes amis qui suivent une alimentation équilibrée et low-carb.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faites chauffer 60g de fromage à la crème dans un bol au micro-ondes pendant 30 secondes
Ajoutez 1 oeuf, 1 cuillère à café d'extrait de vanille et 1 cuillère à café de sucre de substitution
Mélangez le tout énergiquement avec une cuillère jusqu'à ce que le mélange soit lisse et homogène
Faites cuire au micro-ondes pendant 45 secondes, jusqu'à ce que le mélange ait une consistance crémeuse
Retirez du micro-ondes, ajoutez une noix de beurre et saupoudrez de cannelle
Servez et savourez !
Informations nutritionnelles
- Calories : 320 kcal
- Protéines : 20 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 25 g