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Pain de viande à la dinde et courgette

Pain de viande à la dinde et courgette

Ce pain de viande préparé avec de la dinde hachée et de la courgette râpée offre un plat principal équilibré et facile à réaliser.

Le pain de viande est une préparation traditionnelle qui permet d'accommoder la viande hachée de manière économique et savoureuse.

Ustensiles

Saladier
Saladier
1
Moule à cake
Moule à cake
1
Four
Four
1

Ingredients

4
Courgette
Courgette
1 Unité
Dinde hachée
Dinde hachée
500 Gramme
Concentré de tomates
Concentré de tomates
2 Cuillère à soupe
Chapelure nature
Chapelure nature
1 Verre
Œuf
Œuf
1 Unité
Mélange d'herbes séchées
Mélange d'herbes séchées
1 Cuillère à soupe
Poivre noir
Poivre noir
1 Pincée

Instructions

Préchauffer le four à 180°C

Râper la courgette et l'égoutter dans un torchon pour enlever l'excédent d'eau

Dans un grand saladier, mélanger la dinde hachée avec la courgette égouttée

Ajouter la chapelure, l'œuf battu et le concentré de tomates

Incorporer le mélange d'herbes et assaisonner de poivre

Huiler légèrement un moule à cake ou un plat allant au four

Tasser la préparation uniformément dans le moule en lui donnant une forme rectangulaire

Enfourner pour environ 65 minutes jusqu'à ce que la viande soit bien cuite

Laisser reposer quelques minutes avant de démouler et de servir