Un délicieux parfait composé de fruits frais, de yaourt vanillé et de granola croquant.
Le parfait de fruits est un dessert qui est apparu dans les années 1920 aux États-Unis, il a été popularisé par les hôtels et les restaurants de luxe.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Dans un bol, mélanger délicatement les fruits coupés en morceaux.
Dans un verre ou un bol à parfait, déposer une première couche de fruits représentant environ un quart du mélange.
Ajouter une cuillère à soupe de granola par-dessus les fruits.
Verser un quart de tasse de yaourt vanillé sur le granola.
Répéter l'opération avec une nouvelle couche de fruits et de yaourt.
Terminer par une touche de granola et décorer avec une fraise entière ou un fruit de votre choix.
Servir immédiatement pour un maximum de fraîcheur et de croquant.
Informations nutritionnelles
- Calories : 160.25 kcal
- Protéines : 6.15 g
- Glucides : 32.6 g
- Lipides : 2.35 g