Parfait de fruits rouges et céréales
- by Recettes Culinaires
- 16 avr. 2026
- 0 Mins
- 1 personnes
Un mélange de fruits rouges et de céréales pour un dessert délicieux et facile à préparer
Les parfaits de fruits et de céréales sont une excellente option pour un dessert sain et délicieux
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélangez les fruits rouges congelés avec un édulcorant dans un bol
Faites décongeler légèrement les fruits
Superposez une couche de yaourt, de fruits et de céréales dans un verre
Répétez l'opération pour créer un effet visuel attractif
Servez et savourez
Informations nutritionnelles
- Calories : 250 kcal
- Protéines : 10 g
- Glucides : 40 g
- Lipides : 5 g