Pâtes au poulet BBQ façon créole : un plat savoureux mélangeant rigatoni, poulet, légumes et fromage, avec une touche d'épices créoles.
Cette recette est née d'un voyage en Louisiane, où les saveurs créoles rencontrent la douceur du BBQ, un mariage réussi qui enchante les convives.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faites cuire les pâtes rigatoni selon les instructions sur l'emballage dans une grande casserole d'eau salée. Égouttez et réservez.
Pendant ce temps, coupez le poulet en cubes d'environ 2 cm.
Émincez finement l'oignon rouge et coupez le poivron en morceaux d'environ 1 cm.
Hachez l'ail et le cilantro frais.
Dans une grande poêle ou un wok, faites chauffer l'huile d'olive à feu vif et faites revenir les cubes de poulet jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés, environ 4 à 5 minutes.
Réduisez le feu à moyen-vif et ajoutez l'oignon, le poivron et l'ail. Faites sauter jusqu'à ce que les légumes soient tendres mais encore croquants, environ 2 à 3 minutes.
Incorporez la sauce marinara, la sauce barbecue, le mélange d'épices créoles et les feuilles de cilantro. Mélangez bien et laissez chauffer à feu doux pendant 2 minutes.
Répartissez les pâtes cuites dans des assiettes creuses, versez généreusement la préparation au poulet et à la sauce par-dessus.
Parsemez de gouda et de provolone râpés, puis ajoutez une touche finale de cilantro frais haché.
Informations nutritionnelles
- Calories : 450 kcal
- Protéines : 30 g
- Glucides : 45 g
- Lipides : 17.5 g