Petit déjeuner banane beurre de cacahuète
- by Recettes Culinaires
- 23 juin 2026
- 5 Mins
- 1 personnes
Un petit déjeuner composé de banane, de pain grillé et de beurre de cacahuète
Cette recette est idéale pour commencer la journée de manière énergétique et délicieuse
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire toaster le pain jusqu'à ce qu'il soit grillé
Faire cuire la banane dans une poêle avec un peu de beurre jusqu'à ce qu'elle soit tendre
Étaler le beurre de cacahuète sur une tranche de pain grillé
Mettre la banane cuite sur l'autre tranche de pain
Assembler les deux tranches de pain et servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 350 kcal
- Protéines : 10 g
- Glucides : 50 g
- Lipides : 15 g