RC

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Petit déjeuner portugais

Petit déjeuner portugais

Un plat complet et délicieux pour commencer la journée

Ce plat est inspiré de la cuisine portugaise, connue pour ses saveurs méditerranéennes

Ustensiles

Poêle antiadhésive
Poêle antiadhésive
1
Cuiller
Cuiller
1

Ingredients

4
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Chorizo
Chorizo
4 Tranche
Ail
Ail
2 Gousse
Tomate
Tomate
2 Tranche
épinard
épinard
20 Feuille
Œuf
Œuf
4 Unité
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Roll portugais
Roll portugais
4 Unité

Instructions

Faites chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen

Ajoutez de l'huile d'olive et le chorizo

Faites dorer le chorizo pendant 1 minute

Ajoutez les gousses d'ail

Faites sauter pendant 30 secondes

Ajoutez les tomates et les feuilles d'épinard

Faites sauter pour bien mélanger et cuire pendant 2 minutes

Ajoutez les œufs et bats-les

Assaisonnez de sel et de poivre

Disposez le mélange sur les rolls portugais