RC

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Pilaf d'orzo aux légumes

Un mélange de saveurs et de textures pour un repas équilibré

Cette recette est inspirée des saveurs méditerranéennes et peut être préparée avec des légumes de saison

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Orzo
Orzo
200 Gramme
Oignons verts
Oignons verts
2 Unité
Bouillon
Bouillon
0.5 Litre
Vin blanc
Vin blanc
1 Verre
Poivrons
Poivrons
2 Unité
Chickpeas
Chickpeas
1 Boîte
Olives
Olives
10 Unité
Câpres
Câpres
1 Cuillère à café
Parmesan
Parmesan
50 Gramme

Instructions

Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle

Ajouter l'orzo et les oignons verts, cuire en remuant fréquemment

Ajouter le bouillon et le vin, porter à ébullition, puis réduire le feu et laisser cuire

Ajouter les poivrons, les chickpeas, les olives et les câpres, cuire en couvrant

Vérifier la cuisson, puis servir dans un bol et parsemer de parmesan