Une délicieuse recette de poche de thon à la méditerranéenne, parfaite pour un déjeuner sain et savoureux.
Cette recette s'inspire des saveurs méditerranéennes, où le thon est souvent associé aux légumes frais et aux herbes aromatiques, un mélange qui a traversé les siècles et les frontières.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélangez le thon, le poivron rouge doux, la coriandre fraîche, le miel, le jus de citron, la mayonnaise allégée, le poivre, la sauce piquante et le cumin dans un bol.
Mélangez bien les ingrédients pour obtenir une texture homogène.
Ouvrez les poches de pita et garnissez-les de tranches de concombre et de pousses d'alfalfa.
Remplissez les poches de pita avec le mélange de thon.
Servez immediatement.