Cette recette de poire au four est parfaite pour les enfants, car elle est facile à digérer et riche en nutriments. Les poires sont cuites dans un mélange de lait et d'œuf, avec un peu de noix de muscade pour ajouter de la saveur.
J'ai créé cette recette pour mes propres enfants, qui adoraient les poires cuites au four. Maintenant, ils demandent cette recette chaque semaine !
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 180 degrés Celsius
Lavez soigneusement les poires et coupez-les en deux
Mélangez le lait, l'œuf et un peu de noix de muscade dans un bol
Versez le mélange sur les poires dans un plat allant au four
Mettez le plat dans le four et faites cuire pendant 40 minutes
Vérifiez si les poires sont cuites et si le mélange est pris
Servez chaud, avec un peu de sucre si désiré
Informations nutritionnelles
- Calories : 37.5 kcal
- Protéines : 1.25 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 1.25 g