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Poireaux et blettes sautés

Poireaux et blettes sautés

Cette recette vous propose une façon délicieuse de cuisiner les poireaux et les blettes.

Les blettes sont un légume oublié qui mérite d'être redécouvert pour sa saveur et ses bienfaits pour la santé.

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Couteau
Couteau
1

Ingredients

4
Blettes
Blettes
2 Unité
Poireaux
Poireaux
2 Unité
Beurre
Beurre
2 Cuillère à soupe
Huile d'olive
Huile d'olive
1 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Coupez les tiges des blettes et les poireaux en tronçons fins

Faites chauffer le beurre et l'huile d'olive dans une poêle

Ajoutez les poireaux et les tiges des blettes, salez et poivrez

Faites sauter pendant 5 minutes, en remuant occasionnellement

Ajoutez les feuilles des blettes et continuez à faire sauter jusqu'à ce qu'elles soient tendres