Un plat de pois au fromage, léger et facile à préparer, idéal pour un repas rapide et délicieux
Ce plat est idéal pour les jours où l'on n'a pas beaucoup de temps pour cuisiner, il est facile et rapide à préparer
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire fondre le beurre dans une grande casserole à feu doux
Ajouter la farine, le sel et le poivre, et mélanger jusqu'à obtenir un mélange lisse
Ajouter progressivement le lait, en remuant constamment
Porter à ébullition, puis laisser cuire pendant 2 minutes ou jusqu'à épaississement
Ajouter le fromage, et mélanger jusqu'à ce qu'il soit fondu
Ajouter les pois, et laisser cuire pendant 1-2 minutes supplémentaires ou jusqu'à ce qu'ils soient chauds
Servir chaud
Informations nutritionnelles
- Calories : 80 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 3.75 g