Un plat simple et délicieux, idéal pour un repas léger et équilibré
Les pois chiches sont une excellente source de protéines et de fibres, ce qui en fait un ingrédient idéal pour un repas sain
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Égouttez et rincez les pois chiches
Mélangez les ingrédients restants et versez-les sur les pois chiches
Placez les pois chiches dans un plat et enfournez-les pendant 1 heure
Remuez occasionnellement pour éviter que les pois chiches ne collent
Servez chaud
Informations nutritionnelles
- Calories : 87.5 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 2.5 g