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Poitrine de dinde grillée aux mangues

Poitrine de dinde grillée aux mangues

Une poitrine de dinde grillée servie avec une salsa aux mangues et citron vert, parfaite pour les amateurs de cuisine exotique

Cette recette est inspirée des voyages en Asie, où les mangues sont un fruit très populaire

Ustensiles

Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1
Bol
Bol
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Poitrine de dinde
Poitrine de dinde
1 Unité
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Soja
Soja
1 Cuillère à soupe
Marmelade d'orange
Marmelade d'orange
1 Cuillère à soupe
Ail
Ail
2 Gousse
Mangues
Mangues
2 Unité
Oignon rouge
Oignon rouge
1 Unité
Citron vert
Citron vert
1 Unité
Coriandre
Coriandre
10 Brin
Piment jalapeño
Piment jalapeño
1 Unité

Instructions

Préparez la marinade en mélangeant l'huile d'olive, le soja, le marmelade d'orange et les gousses d'ail

Placez la poitrine de dinde dans un sac en plastique et versez la marinade dessus

Laissez mariner pendant au moins une heure, ou jusqu'à 2 jours au réfrigérateur

Préchauffez le grill à feu moyen et graissez-le légèrement

Placez la poitrine de dinde sur le grill et faites cuire pendant environ 25 minutes, en retournant à mi-cuisson

Pendant ce temps, préparez la salsa en mélangeant les mangues, les oignons rouges, le citron vert, la coriandre et les piments jalapeños

Laissez reposer la poitrine de dinde pendant 10 minutes avant de la trancher

Servez la poitrine de dinde avec la salsa aux mangues