Poitrine de poulet farcie au fromage et épinards
- by Recettes Culinaires
- 15 mars 2026
- 25 Mins
- 4 personnes
Une recette de poitrine de poulet farcie avec du fromage, des épinards et des olives noires, parfaite pour un dîner en famille ou entre amis
Cette recette a été créée en inspirant des saveurs méditerranéennes, avec le fromage, les épinards et les olives noires
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 180°C
Faites chauffer de l'huile d'olive dans une poêle et ajoutez les épinards jusqu'à ce qu'ils commencent à fondre
Mélangez les épinards cuits avec du fromage parmesan, de la mozzarella, des olives noires et des brins de thym
Étalez les poitrines de poulet et farcissez-les avec le mélange d'épinards et de fromage
Pliez les poitrines de poulet sur le mélange et placez-les sur une plaque de four
Enfournez pendant 20-25 minutes ou jusqu'à ce que les poitrines de poulet soient cuites
Informations nutritionnelles
- Calories : 87.5 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 2.5 g
- Lipides : 5 g