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Poitrines de poulet au grain de pomme

Poitrines de poulet au grain de pomme

Des poitrines de poulet farcies d'un grain de pomme curry et cuites à la poêle

Cette recette est inspirée par les saveurs asiatiques et les fruits de saison

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Couteau
Couteau
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Unité
Céleri
Céleri
2 Unité
Pomme
Pomme
2 Unité
Curry
Curry
2 Cuillère à café
Raisins
Raisins
1 Cuillère à soupe
Ail
Ail
2 Gousse
Bouillon de poulet
Bouillon de poulet
1 Verre
Poitrine de poulet
Poitrine de poulet
4 Unité
Jus de pomme
Jus de pomme
1 Verre
Maïzena
Maïzena
1 Cuillère à soupe
Eau
Eau
1 Verre

Instructions

Faire chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen

Ajouter l'oignon et le céleri, faire revenir jusqu'à tendreté

Ajouter la pomme et le curry, faire cuire pendant 3 minutes

Mélanger les raisins, l'ail et le bouillon, faire cuire pendant 4 minutes

Réserver le mélange de pomme

Faire une incision horizontale dans chaque poitrine de poulet pour former une poche

Remplir chaque poche de mélange de pomme

Faire chauffer l'huile dans la poêle à feu moyen-élevé

Ajouter les poitrines de poulet et faire cuire pendant 6 minutes de chaque côté

Retirer les poitrines de poulet de la poêle et les garder au chaud

Ajouter le curry, le bouillon, le jus de pomme et l'ail dans la poêle

Faire bouillir, puis réduire pendant 5 minutes

Mélanger la maïzena et l'eau, ajouter à la sauce

Faire bouillir, puis cuire pendant 1 minute en remuant constamment

Remettre les poitrines de poulet dans la poêle, couvrir et faire cuire pendant 2 minutes