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Poitrines de poulet roti au jus d'orange

Poitrines de poulet roti au jus d'orange

Recette de poitrines de poulet farcies et roties au four, servies avec un jus d'orange

Cette recette a été inspirée par les saveurs méditerranéennes, où le poulet et le citron sont des ingrédients de base

Ustensiles

Rouleau à pâtisserie
Rouleau à pâtisserie
1
Maillet
Maillet
1
Poêle
Poêle
1
Plat à four
Plat à four
1

Ingredients

4
Poitrine de poulet
Poitrine de poulet
4 Unité
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Oignon
Oignon
1 Unité
Beurre
Beurre
2 Cuillère à soupe
Orange
Orange
1 Unité
Raisin
Raisin
1 Cuillère à soupe
Chapelure
Chapelure
1 Verre
Thym
Thym
1 Brin
Œuf
Œuf
1 Unité
Lait
Lait
1 Cuillère à soupe

Instructions

Étalez les poitrines de poulet entre deux feuilles de papier plastique et aplatissez-les légèrement à l'aide d'un rouleau à pâtisserie ou d'un maillet

Préparez la farce en faisant revenir les oignons dans du beurre, puis ajoutez le jus d'orange, les raisins et les herbes de thym

Étalez la farce sur chaque poitrine de poulet, puis roulez-les et fermez-les

Battez les œufs et le lait, puis trempez les poitrines de poulet dans ce mélange

Enrobez les poitrines de poulet de chapelure, puis placez-les dans un plat à four

Faites cuire au four pendant 30 minutes, en arrosant régulièrement de beurre fondu