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Pommes de terre épicées au spinach

Un mélange de saveurs indiennes avec des pommes de terre et des épinards

Cette recette est inspirée de la cuisine indienne, où les épices et les herbes fraîches sont à l'honneur

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Cuillère à soupe
Cuillère à soupe
1
Cuillère à café
Cuillère à café
1

Ingredients

4
Huile de colza
Huile de colza
2 Cuillère à soupe
Graines de moutarde
Graines de moutarde
1 Cuillère à café
Graines de cumin
Graines de cumin
1 Cuillère à café
Piments rouges séchés
Piments rouges séchés
10 Gramme
Oignon
Oignon
1 Unité
Ail
Ail
3 Gousse
Piment vert
Piment vert
1 Unité
Pommes de terre
Pommes de terre
3 Unité
Sel
Sel
1 Pincée
Curcuma
Curcuma
1 Cuillère à café
Coriandre
Coriandre
1 Cuillère à café
Cumin
Cumin
1 Cuillère à café
épinards frais
épinards frais
1 Unité

Instructions

Faites chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen

Ajoutez les graines de moutarde et attendez qu'elles commencent à éclater

Ajoutez les graines de cumin et les piments rouges séchés, puis mélangez pendant quelques secondes

Ajoutez l'oignon, l'ail et le piment vert, puis faites sauter pendant 5 minutes

Ajoutez les pommes de terre et augmentez le feu, puis faites sauter pendant 5 minutes

Couvrez la poêle, réduisez le feu et laissez cuire pendant 4 minutes

Ajoutez le sel, le curcuma, la coriandre et le cumin, puis mélangez bien

Réduisez le feu à bas et laissez cuire pendant 10 minutes, en remuant occasionnellement

Ajoutez les épinards frais et augmentez le feu, puis mélangez jusqu'à ce qu'ils soient fondus

Couvrez la poêle, réduisez le feu et laissez cuire pendant 7 minutes