Un porridge crémeux préparé avec des flocons d'avoine et du beurre de cacahuète, idéal pour le petit-déjeuner des enfants.
Cette recette simple associe les bienfaits nutritionnels de l'avoine aux protéines du beurre de cacahuète pour un départ de journée énergétique.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Porter l'eau à ébullition dans une casserole moyenne
Incorporer les flocons d'avoine et la pincée de sel, puis réduire le feu
Laisser cuire à feu doux pendant 4 à 5 minutes en remuant régulièrement
Retirer du feu et ajouter le beurre de cacahuète en remuant vigoureusement
Incorporer le sucre de canne et le lait, mélanger jusqu'à obtenir une texture homogène
Laisser refroidir légèrement avant de servir