Un délicieux pouding au chocolat léger préparé avec des ingrédients sains et délicieux.
Le pouding au chocolat est un dessert classique qui a été apprécié pendant des siècles, notamment dans les familles où il était préparé avec amour pour les enfants.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Dans un bol de 2 litres, mélanger les premiers quatre ingrédients
Ajouter le lait écrémé et remuer jusqu'à obtenir un mélange lisse
Faire chauffer au micro-ondes pendant 3 minutes à puissance maximale
Remuer et continuer à chauffer pendant 4 à 6 minutes supplémentaires, en remuant toutes les minutes, jusqu'à ce que le mélange ait épaissi
Ajouter l'extrait de vanille et remuer
Verser le pouding dans des petits bols individuels
Laisser refroidir et placer au réfrigérateur
Informations nutritionnelles
- Calories : 37.5 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 1.25 g