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Poulet à la crème de tomates

Poulet à la crème de tomates

Préparez un délicieux poulet à la crème de tomates en faisant dorer les blancs de poulet dans de l'huile d'olive, puis en les cuisant avec des oignons, de l'ail et des tomates dans une sauce crémeuse.

Cette recette de poulet à la crème de tomates s'inspire des plats italiens traditionnels, où les tomates et la crème sont souvent associées pour créer des sauces délicieuses.

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Couvercle
Couvercle
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Poulet
Poulet
4 Unité
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Unité
Ail
Ail
2 Gousse
Tomate
Tomate
2 Unité
Farine
Farine
1 Cuillère à soupe
Crème fraîche
Crème fraîche
1 Cuillère à soupe
Fromage parmesan
Fromage parmesan
1 Cuillère à soupe
Sauce Tabasco
Sauce Tabasco
1 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Faites chauffer de l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen

Ajoutez les blancs de poulet et faites-les dorer de tous côtés

Retirez les blancs de poulet de la poêle et réservez-les

Ajoutez les oignons et les gousses d'ail émincées dans la poêle et faites-les cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres

Ajoutez les tomates tranchées et la farine, puis mélangez bien

Remettez les blancs de poulet dans la poêle et couvrez-les avec un couvercle

Laissez cuire à feu doux pendant 20-25 minutes, en remuant occasionnellement

Ajoutez la crème fraîche, le fromage parmesan et la sauce tabasco, puis mélangez bien

Faites chauffer pendant quelques minutes, sans faire bouillir