Un poulet mariné dans une sauce asiatiche et cuit à la perfection
Cette recette a été inspirée par les saveurs de l'Asie
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Rincer les cuisses de poulet et les sécher
Mélanger la sauce soja, le miel, l'ail, le cilantro, le gingembre, le jus de citron et le poivre dans un grand bol ou un sac ziplock
Mariner le poulet dans la sauce pendant une heure ou jusqu'à 2 jours
Faire griller le poulet sur un grill moyen-chaud jusqu'à cuisson
Raper un peu de gingembre frais et de cilantro pour la garniture
Servir avec du riz ou des orzo et des brocolis vapeur
Informations nutritionnelles
- Calories : 625 kcal
- Protéines : 37.5 g
- Glucides : 50 g
- Lipides : 25 g