Poulet au BBQ comme les professionnels
- by Recettes Culinaires
- 28 août 2025
- 30 Mins
- 4 personnes
Une délicieuse recette de poulet grillé au BBQ comme les pros, mariné dans un mélange d'herbes et d'épices.
Cette recette de poulet au BBQ est inspirée des grillades estivales en plein air, où les saveurs se mélangent pour créer un plat inoubliable.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélangez tous les ingrédients sauf le poulet dans un bol
Ajoutez l'huile, le vinaigre, le sel, le poivre, les herbes et les épices, et mélangez bien
Placez le poulet dans un plat creux et versez le mélange dessus
Laissez mariner pendant au moins 8 heures ou toute la nuit
Préchauffez le grill à feu moyen-élevé
Retirez le poulet du marin et faites-le cuire sur le grill pendant environ 30 minutes, en le retournant régulièrement
Lorsque le poulet est cuit, laissez-le reposer pendant quelques minutes avant de le servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 15 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 10 g