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Poulet au broccoli au micro-ondes

Un mélange de poulet cuit, de broccoli, de riz et de fromage, cuit au micro-ondes pour un repas facile et délicieux

Cette recette est parfaite pour les jours où l'on est pressé, mais qu'on veut quand même manger un repas complet et équilibré

Ustensiles

Plat au micro-ondes
Plat au micro-ondes
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Riz
Riz
1.5 Tasse
Beurre
Beurre
2 Cuillère à soupe
Broccoli
Broccoli
1 Verre
Fromage
Fromage
1 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Tranche
Poivre rouge
Poivre rouge
1 Tranche
Poulet
Poulet
2 Morceau
Crème de champignons
Crème de champignons
1 Boîte

Instructions

Faire chauffer le beurre dans un plat au micro-ondes pendant 2 minutes

Ajouter le broccoli, le fromage, l'oignon et le poivre rouge, et cuire pendant 2-4 minutes

Mélanger le riz cuit, le poulet et la crème de champignons, et ajouter le tout au plat

Cuire pendant 2 minutes au micro-ondes pour réchauffer le tout

Servir chaud et déguster