Un plat de poulet et de brocoli cuit au four, sans gluten, parfait pour les repas en famille
Ce plat est idéal pour les repas en famille, notamment pour les personnes ayant des restrictions alimentaires liées au gluten
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le four à 180°C
Faire cuire les poulets dans une poêle avec un peu d'huile jusqu'à ce qu'ils soient dorés
Mettre les brocolis congelés dans un plat à four et les faire cuire pendant 10 minutes
Mélanger le bouillon de poulet, la farine de riz, la mayonnaise, le jus de citron et la poudre de curry dans un bol
Verser la sauce sur les brocolis et les poulets
Saupoudrer de fromage cheddar râpé sur le dessus
Faire cuire au four pendant 20-25 minutes jusqu'à ce que le fromage soit fondu et les brocolis tendres
Servir chaud