Poulet au citron et à l'ail
- by Recettes Culinaires
- 05 mai 2026
- 25 Mins
- 4 personnes
Cette recette de poulet au citron et à l'ail est idéale pour un repas en famille ou entre amis. Le poulet est cuit à la perfection et le mélange de citron et d'ail ajoute une saveur délicieuse.
J'ai découvert cette recette lors d'un voyage en Italie et je l'ai adaptée pour la rendre encore plus délicieuse
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 180°C
Mélangez les chapelures avec le parmesan, le sel, le poivre, la poudre d'ail et le persil dans un bol
Versez le lait dans un autre bol
Mélangez le beurre fondu avec l'ail émincé et le jus de citron dans un petit bol
Trempez les poitrines de poulet dans le lait, puis roulez-les dans le mélange de chapelures
Placez les poitrines de poulet dans un plat à four et badigeonnez-les avec le mélange de beurre
Enfournez pendant 25-30 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 15 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 20 g