Ce poulet au citron et olive est un plat classique de la cuisine méditerranéenne, qui combine les saveurs du citron, des olives et du thym pour créer un repas délicieux et équilibré.
Ce plat est inspiré de la cuisine méditerranéenne, où les citrons et les olives sont des ingrédients de base.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Assaisonner le poulet avec du sel et du poivre
Faire chauffer de l'huile d'olive dans une grande poêle et faire revenir le poulet des deux côtés
Retirer le poulet de la poêle et le laisser de côté
Faire revenir les oignons et les gousses d'ail jusqu'à ce qu'ils soient tendres
Ajouter les citrons, les olives, le bouillon de poulet et l'eau à la poêle
Laisser mijoter pendant 10 minutes
Placer le poulet dans la poêle et saupoudrer de thym
Couvrier et laisser cuire jusqu'à ce que le poulet soit cuit
Informations nutritionnelles
- Calories : 80 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 2.5 g
- Lipides : 3.75 g