RC

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Poulet au four avec poivrons

Poulet au four avec poivrons

Un mélange de poulet, de poivrons et d'oignons cuit au four et servi dans des tortillas

Cette recette est idéale pour un repas rapide et équilibré

Ustensiles

Plat allant au four
Plat allant au four
1
Bol
Bol
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Poitrine de poulet
Poitrine de poulet
4 Unité
Tomates
Tomates
1 Boîte
Oignon
Oignon
1 Unité
Poivron vert
Poivron vert
1 Unité
Poivron rouge
Poivron rouge
1 Unité
Huile de canola
Huile de canola
2 Cuillère à soupe
Poudre de chili
Poudre de chili
1 Cuillère à café
Cumin
Cumin
1 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Tortillas
Tortillas
4 Unité

Instructions

Préchauffez le four à 200°C

Mélangez le poulet, les tomates, les oignons et les poivrons dans un plat allant au four

Mélangez l'huile, le poudre de chili, le cumin et le sel dans un bol

Versez le mélange d'huile et d'épices sur le poulet et les légumes, et mélangez bien

Faites cuire au four pendant 20-25 minutes, ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit et les légumes tendres

Servez le poulet et les légumes dans des tortillas