Un mélange de poulet, de garlic et de courgette pour un repas équilibré
Cette recette est idéale pour un repas en famille ou entre amis
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Couper le poulet en morceaux
Émincer la courgette en rondelles
Faire chauffer l'huile dans une poêle
Ajouter le garlic et le poulet dans la poêle
Ajouter la courgette et les herbes dans la poêle
Laisser cuire jusqu'à ce que le poulet soit cuit et la courgette tendre
Informations nutritionnelles
- Calories : 87.5 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 3.75 g