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Poulet au garlic, olive et abricot

Ce plat de poulet est préparé avec des ingrédients frais et de qualité, tels que des olives, des abricots et du thym. Il est idéal pour un dîner en famille ou entre amis.

Cette recette a été inspirée par les cuisines méditerranéennes, où les olives et les abricots sont des ingrédients couramment utilisés.

Ustensiles

Plat à four
Plat à four
1
Bol
Bol
1
Couteau
Couteau
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Poitrine de poulet
Poitrine de poulet
4 Unité
Ail
Ail
3 Gousse
Thym
Thym
1 Cuillère à café
Origan
Origan
1 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Vinaigre de vin rouge
Vinaigre de vin rouge
2 Cuillère à soupe
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Abricot sec
Abricot sec
4 Unité
Olive verte
Olive verte
10 Unité
Tomate séchée
Tomate séchée
4 Unité
Feuille de laurier
Feuille de laurier
2 Unité
Sucre brun
Sucre brun
1 Cuillère à soupe
Vin blanc
Vin blanc
1 Verre
Persil frais
Persil frais
4 Brin

Instructions

Placez les poitrines de poulet dans un plat à four en les espaçant régulièrement

Épluchez et hachez finement les gousses d'ail et mettez-les dans un bol

Ajoutez les herbes, le vinaigre, l'huile, les abricots, les olives et les feuilles de laurier au bol

Mélangez bien et versez la sauce sur les poitrines de poulet

Couvrez et réfrigérez pendant la nuit

Une heure avant de servir, préchauffez le four à 180°C

Retirez les poitrines de poulet du réfrigérateur, retirez le couvercle et saupoudrez de sucre brun

Versez le vin blanc autour des poitrines de poulet, puis enfournez pendant 45 minutes en arrosant régulièrement

Sortez du four, garnissez avec du persil frais et servez immédiatement